怀孕期间的女性一般都出现呕吐的反应，以致许多人认为，只要女性呕吐，可能在90%的把握可以说女性怀上了小宝宝。孕期女性呕吐，是一种难受的现象，相信每一个晕车呕吐过的人都深有体会的。下面我介绍一下如何防止女性减少吐的方法。
步骤/方法：
1
食物方面的注意。最好不要碰油腻的食物，或者清淡的食物，应该多碰一些含有碳酸化全物的食品，比如面包干、烤馍片、饼干等。一句话，味道不能太深，太浓，一旦要带有刺激性的。
2
饭量方面。建议像肠胃不好的人一样，少吃多餐。因为会呕吐，吃进去的东西又要吐出来，就尽量少吃。吐了又吃，在不停吐和不停吃维持一个身体的平衡度。这方法很有效果的。怀孕期间的女人就不能按日常人的正常进餐。
3
可以到医院问问医生，找到缓解的方法。一般来说的医生会建议服用少量维生素B6以止吐，这只是暂时的现象，不能长期的的，因为渴多了，对于胎儿是有害的。
注意事项：
怀孕期间，像女人的月经期一样，是一个特殊的时刻。女性一定要注意好保养胎儿。
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