俗话说,坐月子是女人第二次重生的时期,这充分显示了坐月子对女人的重要性,我们一定要用科学的方法来度过这个至关重要的时期。

步骤/方法:
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坐月子期间一定要卧床休养,不要老是下床走动,而且要紧绑腹带,为了防止内脏下垂。新妈妈有什么不开心的,也不要流眼泪,坐月子期间哭,对眼睛伤害很大的。
2
老辈子都说坐月子一个月不能洗澡,这是不科学的,前14天可以用温酒水擦拭身上,后期可以洗澡,必须是淋浴,不能坐浴。刷牙的水也必须是开水,晾温了才可以用。
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月子期间不能抱孩子,喂奶要侧着喂,天热的话不能吹风扇,但是要每天开窗通风,保证屋子空气通畅。
注意事项:
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打预防针,对宝宝的健康很重要。宝宝出生后,在医院里医生会给宝宝打第一针乙肝疫苗。出院后宝宝满月时,再打第二针乙肝疫苗。以后该打的预防针,医生都会提前告知。妈妈只要准时带宝宝去打就可以了。
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