每个健康的女性每个月都会有一个卵泡成长发育，最后排出卵子，但是有些时候有些女性会一个月会有多个优势卵泡发育，排出一个或者多个卵子，卵泡发育的好坏是人是否能成功孕育一个健康宝宝的关键，但是当今社会由于工作压力或者生活节奏过快，导致很多人内分泌失调，从而导致没有健康的卵泡发育，临床上最常见的异常有卵泡发育不良和无卵泡发育。
步骤/方法：
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当患者需要知道自己卵泡发育情况的时候一般需要在月经开始的第8天去医院开始检测，从第8八天开始每隔一天就去医院照检测一次，当发现卵泡直径达17毫米时,应该改每天监测1次,当卵泡发育成熟直径达20-23毫米时,必要时每天测2次,直至排卵为止.。
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患者在进行卵泡检测的时候一定要放松心情，不要给自己过大的压力，坚持早睡早起，可以适当的运动，增强体质，在检查B超前可以喝水进行憋尿（喝牛奶效果会更佳哦），这样B超时候就可以看得更清楚。
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患者可以吃些有利于卵泡发育的东西，比如黑豆、红糖、水鱼、鸡蛋，最好每天可以喝杯浆，对于卵泡发育是非常有作用的，同时患者要吃辛辣上火的食物，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜。
注意事项：
正常情况下，正常女性每个月都会有多个卵泡发育，只有1-2个长到1.8-2.5cm才是优势卵泡。直到监测到优势卵泡为止，在排卵期同房可以增加受孕率.祝您早日有自己宝宝。
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女人产后在哺乳期出现腹痛的现象，这是为什么呢?从科学的角度看妇女下腹部的盆腔内器官较多出现问题时，容易引起产后腹痛。一般来讲，引起女性下腹部疼痛的原因，可以分为月经周期相关引起的疼痛和非月经周期引起的下腹疼痛。产后的妇女子宫收缩强烈，需要复原，而且复原需要一定时间，所以会伴随出现疼痛的现象，这是大家应该认识到的，那么我们就来看看怎么缓解这一问题吧。
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手足口病是一种由肠道病毒引起的常见传染病，手足口病的传染源大多以婴幼儿为主。此病的症状表现为：身体发热，手、足、口腔等出现皮疹或疱疹。此病传染性强，能导致死亡，所以请大家在日常生活中注意个人卫生并且提高预防意识。表现在手足臀部疱疹或红色丘疹，周围绕有红晕，皮疹不痛，不痒，不结痂，不留疤，同时多数孩子口腔内有疱疹，伴有疼痛，流涎，拒食，发热等。若不慎患病请您及时到指定医院接受治疗，隔离。
钙是人体组成的重要元素，是人类骨头生长的必须元素，成年人如果缺钙的话容易引起骨质疏松甚至是骨折，而小孩子如果缺钙的话，会可表现夜间多汗、睡眠不安、易醒、易惊、摇头、枕秃、烦燥，体征颅骨软化、囟门大，甚至是佝偻病，会影响期生长发育，父母一定要引起注意，一般在三个月后就要给孩子补钙，这个时候可以补充一些鱼肝油。