妇女生育之后就进入哺乳期，哺乳期的妈妈饮食跟宝宝的饮食息息相关。那么妈妈们要注意什么，怎样才能使宝宝吃得健康，快乐成长呢？
步骤/方法：
1
母亲要少吃麦乳精，虽然麦乳对于产妇恢复很有好处。但是麦乳精里面的抗氧化成分，很容易导致大脑减缓出奶过程，从而使奶水减少，不利于哺乳期母亲喂奶。我们应该少吃这些食物。
2
不要吃腌制食物，有的产妇哺乳期因为太长时间没有吃过刺激性食物，容易去吃腌制食物。腌制食物富含亚硝酸盐。是致癌物质，会从乳汁传到孩子身上哺乳期妇女应该抵制这类食物。
3
哺乳期妇女，不应该吃过多油炸食物。因为大多数油炸食物，会激起激素的过量分泌，这样会使乳汁里面的激素过量。孩子吸收乳汁之后，会有早熟等现象，我们也应该少吃这类食物。
注意事项：
哺乳期母亲如有感冒等症状，应停止母乳喂养尽快就医。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
宝宝抵抗力还很弱，一点小事就会导致生病。妈妈们知道在宝宝咳嗽时哪些东西是不能吃的吗？这些东西吃了可能会让宝宝咳嗽更加严重，妈妈们一定记得。
炎热的夏天，不管是大人还是小孩，多多少少食欲都会下降。我自己有时候都吃不下饭，就连我家宝宝也是一样。大人一两餐没吃没有关系，可是小孩子正是在长身体的时候，一顿饭不吃，我都急死了，那么夏天要如何喂养食欲下降的宝宝呢？
肚子大到现在，无论同事朋友还是同学，问得概率最高的就是宝宝的性别，自己也幻想着自己的宝宝到底是男孩还是女孩，为了满足大家的好奇心，教大家几种男孩女孩的鉴定方法。
我家宝宝都两个月了，每次吃过奶的时候就会吐奶，而且一次吐的特别的多。我就去医院跟医生说了情况，医生告诉我很多防止宝宝吐奶的方法，下面跟大家介绍一下宝宝吐奶怎么办？
自从孩子3、4个月开始，就经常的流口水，不到几分钟的时间，就能把新换的衣服都弄湿了，于是给他买了很多各式各样的围嘴，但是家里人却都说宝宝流口水是不健康的，要治疗一下才行的，但是我的一个朋友却给我列举了几个宝宝流口水的好处。