都青春期了，人还是很矮小，也不要太过着急哦，有的人是发育比较缓慢的，我以前有个同学也是，他是男生，高一高二的时候还挺矮的，一米六出头，和我的身高差不多，后来到了搞得时候，那一年就长了事多厘米，接近一米八了都，真的让我好奇啊，后来我问了他，他是怎么做的,他把他的一些好的方法都跟我说了，而且也不难做到哦，现在我把经验分享给你，希望你帮到你~
步骤/方法：
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第一，你要经常做一些跳跃性的运动，给自己制定一个计划，每天早上跑一两圈，或者打打篮球，放学回家的路上，可以跳一跳，比如让自己跳一跳，去摸那些高处的树叶，如果你是女孩子，你可以选择每天跳绳一个小时左右。
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第二，你要注意自己的饮食，特别是早餐，要喝那些含钙量高的牛奶，自己的一日三餐可以多吃豆类，鱼虾类，榛子，海带，木耳，香菇、芝麻酱等等，除此之外，平时也可以吃一些坚果作为零食。
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第三，你也可以去看看医生，让他们给你建议，但你一定要去正规的医院，医疗上也有许多健康的增高药的，这个就不多说了，你去看医生之后，医生会给你最好的意见，而且形形色色的增高药很多，只有正规的医院，才有安全保障。
注意事项：
青春期了还很矮，也不要太焦虑，有的人是发育较迟，但并不是就停止生长了，注意锻炼，多多晒点太阳，促进骨骼增长。希望我的建议能帮到你~
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很多南方人都习惯每天洗澡，对宝宝也是这样。可是宝宝皮肤娇嫩，洗完澡总是皮肤上干燥蜕皮。而且冬天天气冷了，给宝宝洗澡的时候一不小心就会导致宝宝着凉，开浴霸又担心会刺激宝宝的眼睛。不给宝宝洗澡，又怕宝宝身上不干净容易生病。到底冬天该怎么给宝宝洗澡呢？一周洗几次才合适呢？怎样能既保证宝宝不着凉，又能让宝宝干干净净的呢？
宝宝睡觉总是爱乱动，可是冬天天气越来越冷，很多妈妈都担心宝宝睡觉时候会着凉。尤其是没有经验的妈妈们，往往为了怕宝宝着凉，就给宝宝穿上厚厚的棉袄棉裤睡觉。宝宝冬天睡觉到底冷不冷呢？宝宝冬天睡觉时穿不穿衣服？穿多少衣服才合适呢？其实宝宝冬天睡觉时并不需要穿很多衣服。宝宝睡觉时冷不冷，只要摸摸宝宝的小手就能知道了。
其实我前几年的的时候也有口吃，那个时候胆子特别小，也不够自信，不敢开口说话，怕别人笑话我，但后来我还是克服了心理障碍，自己多多练习了，自己没事的时候就常常绕绕口令，当然也用了机械的，但主要还是靠自己练习，现在基本上能和正常人一样说话了，你要记得自信哦，没人会笑你的，大胆一点，这种病是可以克服的哦现在我把经验分享给你哦，希望对你有用~
你好朋友，您想要咨询的是怀孕时得了荨麻疹要不要紧。其实呢，我在怀孕初期也得过，不过当时不严重，现在宝宝2岁了，能豆豆一个。我现在反而严重了，准备好好治疗。不过当时怀孕时候我没有吃扑尔敏，不管他，忍忍就好了，你还是要进一步咨询医生和B超确认。按照道理说应该没有事情，不传染，因为只是血液里面的一种变态反应，不是病毒。不用怕。
您想要了解的是高热惊厥应该如何防治。下面，我先跟您介绍一下高热惊厥发作时候的症状，方便您对这个病的了解。高热产生惊厥其病症发作比较明确。发作时：发烧，暂时昏迷，抽搐，双眼上视，嘴唇青紫，牙关紧闭，甚至厉害会口吐白沫等症状，发作时间越久小儿大脑发育伤害越大，处理不当甚至会因为内痰堵塞气管产生窒息而危及生命。