现在很多小孩子都有缺钙的现象,那么也就面临着补钙,很多妈妈们补钙心切,但是补钙也有很多的误区,妈妈们,你们知道吗

步骤/方法:
1
让宝宝隔着玻璃晒太阳。我们都知道晒太阳可以有助于钙质的吸收,但是隔着玻璃晒太阳的时候,阳光中得紫外线基本都穿不过来,所以隔着玻璃晒太阳,等于没有晒太阳
2
把钙片放在宝宝的食物中食用。很多的小宝宝不愿意吃钙片,这时候妈妈们就会把钙片放到宝宝的牛奶,或者饮料中。其实这种做法是完全错误的。食物中得一些成分跟钙质结合,更不利于钙质的吸收
3
给宝宝去商场买各种钙片。现在超市都有钙片卖,什么草莓味的,橘子味的,孩子们都很愿意吃,但是要注意了,这种钙片,就跟小零食一样,对补钙起不来多大的作用
注意事项:
维生素D可以帮助钙的吸收,在补钙的同时,也可以适量的补充一定的维生素D
文章转载自网络,如有侵权请联系平台删除刚出生的小宝宝是软绵绵,很脆弱的,这就需要大人的精心呵护了。每一个家长一开始都是什么都不懂的,也要慢慢从学习中懂得如何呵护自己的宝宝。下面就介绍几种对新生儿呵护的小技巧,希望能帮到刚刚成为爸爸妈妈的你们。
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