孩子快要出生的时候我开始关注排胎毒的食物了,那些那些食物排胎毒的效果好呢,我把自己常常喝的介绍给大家,胎毒排的好宝宝自然白白净净的。

步骤/方法:
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这是我香港的婆婆为我常做的汤水,老鸽绿豆汤。材料就是:老白鸽一只,绿豆大半碗或者1碗都是可以的,看你的食量了,孕妇一次最多喝两碗汤吧。
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制用工艺准备:将老鸽子的毛去掉,一定要去掉内脏,不要放掉老鸽子的血,可以吃老鸽的肝脏,顺带补一下铁吧。绿豆洗干净,其它东西也不用准备了。绿豆一定在水烧开之后才放进去,不然很难烂。
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制作方法:把老鸽子先放在锅里,加冷水,要是整只的就没过整只老鸽子,要是剁成块的也没过整只老鸽子,烧开之后将绿豆放进去改小火,一直煮到肉汤模糊加盐调味,我从来都中吃肉的。一周最多两次。
注意事项:
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当你怀孕的时候你就不再是你自己一个人了所以做什么事情都要谨慎小心,以免伤到肚子里的宝宝,下面咱们一起来看看怀孕的妈妈不能做什么事吧。
日光中含有紫外线,对人体皮肤损害最大的紫外线可以被大气层阻断,而且还能穿透大气层进入皮肤表面对我们的皮肤造成伤害,为了避免发生在宝宝的身上,下面我就跟大家分享一下经验。
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