秋天了，宝宝身体很弱，妈妈好发愁啊，秋天怎么才能不让宝宝生病啊，我来给妈妈们支招来了，大家要认真看，认真记啊，不要嫌弃我啊。

步骤/方法：

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家长妈妈们要避免孩子生病要给孩子做好护理工作，比如要即使添减衣物，孩子出汗后要及时给孩子擦干换掉衣服避免着凉，这里教家长一个小秘诀：你可以在孩子的背后垫块小毛巾，等孩子出汗弄湿后再拿出来，这样可以避免重复调换衣服。

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要注意增强孩子的免疫力，让宝宝提高抗病能力，专家曾指出，加蓓保儿宁颗粒可以提高孩子免疫力，是防治孩子感冒的良药，长期服用无依赖性，无副作用，且孩子长期服能达到提高免疫力、保健康的目的。

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体育锻炼和营养均衡同样重要，所以，家长平时要多陪孩子运动，如跑步、做操等。早晚多在户外散步，呼吸新鲜空气，可增强血液循环，改善体质，提高免疫功能。

注意事项：

春秋交替，气候变化很大，稍一疏忽，一些体弱的孩子就很容易感染感冒发烧等上呼吸道疾病