前段时间一挺好的朋友如愿怀上了小宝宝，可把她乐坏了，不过随着孕期反应的出现，心情也开始浮躁了。这几天可能可感觉到自己的种种变化了，所以跑来像我倾诉，并询问孕前期应该注意什么。怀孕是一件幸福的事一般人都是在怀孕以后才注意保健其实在你准备怀孕的前三个月就要做准备了孕期三个月准备合适会有助你生个漂亮健康的宝宝现在我就把我知道的分享给大家，希望对大家有所帮助。
步骤/方法：
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怀孕的妈妈们首先要知道怀孕初期主要害怕的一是流产二是宝宝的发育（所以要注意首先多休息，别乱跑，如果非得走路的话，千万不能走的太快，如果需要坐车，一定不要坐太颠簸的车，千万记着别抻着腰，也别突然向后坐。
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患者要注意身边的环境，注意自身身体的健康，如果身边有病人应该尽量远离一段时间，千万别吃药，有些药会造成宝宝畸形。不要给自己留下遗憾。注意饮食，但那千万不要忘记吃叶酸啊.
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患者要注意能忍先忍着，前三月一定不能和老公同房。这样对宝宝对自身都是一种保护，不要图一时之快，受罪是小，后悔可就来不及了,自己的一点新的体验，如有不足还请见谅，希望能帮到大家，祝大家身体健康。
注意事项：
患者一定要注意备孕前一个月可以把你的琳琅满目的化妆品收起来了因为它会危害宝宝的健康然后准备好防护辐射的装备这一个月要避免太劳累保持身心愉悦.
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我和男朋友已经相处四年了，准备在明年年初的时候就结婚，所以现在也准备备孕了，希望能够有一个聪明可爱的宝宝，但是我的月经一直不是很准，所以排卵期也不是很准，而我们都知道只有在卵子和精子结合的时候才能够怀孕，一般我们女性的月经周期是28-30天左右，而排卵期一般就是在此期间的中间，只有在此期间精子和卵子结合才会受孕，产生受精卵。而我的排卵期不大准，请问怎么怀孕呢？
生育问题，一直是人们关注的一个热点话题，每个生活中相爱的两个人，孩子就是他们爱情的见证，孩子可以给一个家庭带来欢声笑语，孩子在一个家庭的中的重要性是可想而知的。但是近些年来由于人们的各种不注意，造成了很多生育的问题出现，也给很多想要孩子的家庭造成了很多困扰。那么影响生育的因素你有注意过吗?下面我们就来说几个影响生育的因素吧。
准妈妈们在怀孕期间有百分之八十会感觉到眼睛干涩，主要是因为水液层分泌不足，且结膜杯状细胞受怀孕期间的荷尔蒙的影响而减少，会导致黏液素层分泌减少，而且还特别容易感染感染发炎，所以要是感觉眼睛不舒服，干涩，请及时的去眼科进行检查，毕竟妈妈们不是一个人了，自己的健康会影响到宝宝的健康，所以一定要慎重的对待自己的身体，特别是自己的眼睛。
胎心率的多少直接决定着宝宝的身体健康状况，这也是孕妇关心宝宝胎心数值是多少的原因所在，通过观察胎心除了决定于宝宝的身体健康情况以外，还可以通过胎心率数值的多少来看胎儿的性别的准确率；利用胎心的高低来判断胎儿的性别，一般情况下，准确率是非常高的，所以一般的孕妇都希望通过观察胎心率提前知道自己怀的宝宝是男孩或者是女孩了。
一个家庭的组成，我觉得最重要的就是孩子了。对于我们现在很多新婚的夫妻，都会想尽早的生一个可爱健康的宝宝。那么对于准备要孩子的小夫妻们来说。尤其是我们女性朋友怎么样才能知道自己怀没怀孕呢！那就是看自己的每个月的月经来没来，有的时候过于紧张也会导致我们的月经迟来的情况出现，所以我们以为月经没来就是肯定怀孕了这是错误的，很容易让我们白高兴，那么月经晚来几天才是真的怀孕了呢？