宝宝一岁了，最近老是吃手指，吃的手指里面都是口水，而且手也不干净，而且现在的手足口病也挺严重的，下面看看书上是怎么说的

步骤/方法：

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父母在空闲之余可以多带宝宝去外面走走，一方面带着宝宝咿呀学语，另一方面让宝宝多接受周边事物的刺激转移宝宝的注意力。

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在幼儿阶段宝宝出来父母的陪伴可以就剩下玩具了，可以带宝宝去玩具选宝宝喜欢的玩具这样也可以转移宝宝的注意力，另外经常跟宝宝玩拉手游戏，这样自然而然宝宝也回明白，收可以做许多有趣的事，是不可以放在嘴里的，久而久之宝宝就减少吃手指的动作。

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父母平时呢也不要因为宝宝吃手指而不高兴，最主要的是不要让宝宝感到害怕，不要吧自己不高兴的表情影响到宝宝，看到宝宝吃手指是要用微笑柔和的表情说宝宝，千万不可以严厉的说‘不可以吧收放嘴里，这样宝宝会感觉害怕而不知所措。

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以上方法都没有预期效果的时候呢，要去医院检查一下宝宝是否缺锌，因为乱咬手指也是缺锌的表现，缺锌的话宝宝平时会厌食，头发发黄都是缺锌的表现。

注意事项：

要注意手指的卫生，要多安抚宝宝，经常给宝宝修剪指甲。