女性朋友怀孕的时候，因为要现对一些辛辣刺激方面的食物，因为吃这些食物的话会造成胎儿的流产，所以一般在怀孕的时候很多女性朋友都不去吃这些辛辣刺激的食物，对于生了孩子的女性朋友来说的话，肯定就想大吃一顿，特别是冬天的时候很多人都喜欢吃火锅，生孩子的女性朋友也不另外，但是如果是喂奶的话，哺乳期吃火锅对宝宝健康不利。
步骤/方法：
1
很多女性朋友都喜欢吃一些辛辣刺激的食物，因为这些食物比较有食欲，但是对于哺乳期的女性朋友来说的话，他们也是一样的，也想着吃一些辛辣刺激的食物，这样子的话吃起来就比较有味道。
2
冬天的时候很多人都喜欢吃火锅，火锅里面也有很多种菜，有肉，有蔬菜等等，而且吃火锅的时候还可以一边放辣的一边不放辣的，这样子是方便于有些人吃不了那么辣的食物，所以才分开，一边辣一边不辣。
3
但是对于哺乳期的女性朋友来说，吃火锅对于宝宝来说是会出现口臭，便秘，眼屎多等等的这些上火的现象的，对于火锅来说的话，就算不放辣的也会让宝宝上火的，因为里面放了鸡精味精等等的一些调料。
注意事项：
哺乳期期间，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，也不要吃一些太油腻的食物，更不能吃油炸食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，不要熬夜。对于火锅来说的话，朋友妻最好不要吃，因为宝宝上火了之后宝宝是非常的不好带的，经常哭闹和烦躁。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除很多的女性，自己在怀孕早期都不知道自己已经怀孕了，一般来说在受孕后的第一个月身体会有不同的异常情况呢，也会有不同的反应，也会有一定的征兆的，很多的女性在怀孕早期不知道自己怀孕了，所以在饮食方面特别的不注意，如果自己出现了感冒的情况，也会吃感冒药的，这样会引起流产或者是出现畸形儿的情况的，所以一定要判断，可以通过这些反应来判断自己是否怀孕了。
对于妈妈们来说，宝宝每天的睡姿是需要我们极为重视的，比较适合宝宝的睡姿有平躺侧躺，这样替换着睡最好，对于他们的身体健康发育来说也是比较有利的，妈妈们也需要及时的把它们纠正过来，以免损害到宝宝的身体健康。今天在这里就来和大家分享一下婴儿的六种睡姿有损于健康，哪六种呢，我们也需要了解，然后为了宝宝的身体健康及时的去改正。
我以前是个上班族，工作非常的忙，我和老公结婚已经好几年，直到今年才要孩子，时间过得真快，现在宝宝已经８个月了，关于孩子保健的一些基本的原则，我们尽人皆知，耳熟能详。不过，我们真的在做的时候都做到了吗，其实对于帮助孩子健康成长这方面的工作来说，父母完全可以从现在起，从点滴的事情做起。那么我想知道宝宝们日常保健的五个方法。
宝宝是我们心里的掌上宝，如果宝宝出现了一场，让我們感觉到非常的担心的，并且也是非常的心疼的，我们本来以为宝宝睡觉之后就会非常安静很舒服的，睡觉的，但是我们真心发现孩子睡觉的时候呼吸是非常快的，并且也是非常的急促，他们担心是宝宝患上了某些疾病吗，让他们一直愁眉不展，并且也是非常的担心宝宝的健康情况的，因为生完孩子之后所有的心思都会放在宝宝身上了，那宝宝睡觉呼吸急促，是怎么回事呢。
我正常怀孕之后一直在外地打工的，当时因为时间紧张没及时进行孕检，一直到怀孕晚期的时候才回老家养胎。后来生下宝宝孩子头部有些畸形，和医院里别的正常婴儿相比较相差很多的，医生说这是一种病症，别的婴儿也有头部过大的，都需要慢慢观察治疗。现在事情过去好几个月了，针对这种婴儿婴儿头部过大过小或预示疾病有那些我们也不是特别了解，要做哪些心理准备，要注意什么？