现在很多孕妇看电视根本一点都不注意,只是自己想干嘛就干嘛,根本一点都不了解一下常理,下面我跟大家分享我的经验。

步骤/方法:
1
看电视不能睡得过晚:孕妇应当注意休息,应该有好的睡眠,第二天才有好的精神,时间睡的应该比正常人要长。
2
不能饱食后看电视,吃过饭后需要消化,看电视需要用脑,这样会必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长。

3
不要看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妇情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿觉得不安。

注意事项:
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