捂热综合征主要是家长害怕孩子冷，过度保暖、捂闷过久引起孩子高热，发汗等等，引起疾病，严重影响孩子的健康，甚至有的孩子会昏迷。这种现象主要发生在冬季，那么，该怎么样防止这种情况呢？我把自己所学的给大家分享分享吧。

步骤/方法：

1

衣着：冬天家里的暖气够暖的话，就不要给孩子穿的太厚了，这样孩子容易出汗，并且不容易排汗。况且，这种情况大多发生在一岁以内的孩子身上，主要是新生儿，孩子不会说话，所以，不易引起家长的注意，容易发生捂热综合征。

2

被子：在家不能穿过厚的衣服，在外也是一样的，很多家长想孩子太小了，小心冻着，所以出门是里三层外三层的给孩子裹，而且一路上不观察，这样，等到家了，才发现孩子发烧了，所以，给孩子好裹点，再要不断的观察孩子，这样就可以随时为孩子加减衣物与毯子了。

3

孩子生病：我在临床上见过很多的家长，孩子本来发高烧，还给孩子裹的严严实实的，无形之中加重病情。遇到孩子发烧，一定要给孩子减少衣物，帮助孩子散热，不然孩子本身的热散不出去，还会因为外界的衣物、被子、毯子的发热而加重病情，所以，各位家长一定要记住哦。

注意事项：

一定要多多观察孩子，尤其是孩子发烧的时候，要做到10分钟一次，这样可以随时掌握孩子的情况。就算是健康的孩子也要观察。再就是要多给孩子喝水，白开水，这样可以使孩子的热随着孩子的尿液排出体外，除此，还可以排出体内的毒素。