产妇生完宝宝第一个月身体虚弱，需要好好的休息，也就是我们口中所说的坐月子，老一辈的人说，月子做好了，能把旧病去除，月子做坏了，没有旧病也添新病，而且月子里出来的病不能至于，足以见得产妇坐月子是很重要的，那么，产妇在月子里什么都不能做吗？能剪指甲吗？以及月子期间注意的事项有哪些？我给大家分享一下。希望能对大家有所帮助。
步骤/方法：
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首先月子里一定要剪指甲的，妈妈需要照顾宝宝，而宝宝的皮肤比较嫩。如果妈妈留太长的指甲不小心划破宝宝的皮肤，会引起发炎感染，对宝宝不利，而且指甲长了容易存有灰尘，滋生细菌，这对于抵抗力不足的宝宝来说是很危险的，所以月子里一定要把指甲修剪整齐，再去侍弄宝宝。
2
月子期间最重要的是休息，生产后产妇身体亏损大，需要一到两周的时间才能恢复的好一些，所以前半个月要多卧床休息，不要走来走去，走路多了，以后脚后跟会疼痛。穿上袜子，对脚起到保护作用。
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月子期间不要吹风，吹风容易头疼，但是门窗也不要紧闭。要打开窗户换气，不要用冷水，洗手洗脸一定要用温热水，多卧床休息，准备好收腹带，有利于子宫的恢复，避免内脏器官下垂而引起早衰。
注意事项：
月子期间除了保暖之外，还要有充足的营养保证才有利于身体的恢复，并且还要保持良好的心情。不要郁闷，母乳才会分泌的充足，所以坐月子一定要慎重对待，月子期间不要用眼过度，对视力有损伤。
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我们先来认识下健身球，健身球就是一种外表像玩具一样的大球，但是这种大球它是可以用来健身的所以它就叫做健身球，这种健身球是用胶质的材料做成的它的承受力可以达到400斤左右，因为健身球它是圆形的所以在使用的过程中一定要掌握技巧，健身球主要可以锻炼人体的胸、腹、背、臀部等位置的肌肉，经常使用健身球的话不仅可以起到减肥的效果，同时还可以保持身体跟锻炼身体。
孕妇正确的食用水果，可以有效的补充孕妇所需要的营养，同时孕妇还应该多加注意控制自身的饮食，避免食用辛辣刺激的食物等等，从而有效地帮助和缓解身体的问题，补充自身的身体一样，避免孕妇的身体问题出现，同时恢复还应该多加注意，可以锻炼自身的身体，通过锻炼身体等等，从而帮助提高自身的身体体质，有效地缓和自身的身体问题。
每一个准妈妈都要经历一个相对有点痛苦的经历。因为在怀孕期间，身体总会相应的做出一系列反应。比如说了长斑啦、呕吐啦、全身浮肿这些都是准妈妈很可能表现出来的。毕竟要当妈妈的，身体可能有这些不适。但是呢关于孕妇如果不注意乳头的变化也是不行的。一般孕妇在将临产期乳头会一定肿胀，但是如果乳头成块状，并带有一点疼痛，这就需要注意了，很有可能患上乳腺癌。那如何治疗乳腺癌呢？
由于孕妇的身体体质比较特殊，所以在正常生活中要多加注意进行护理，而且如果孕妇的身体出现问题，还应该及时地帮助孕妇进行治疗，避免孕妇的身体问题出现，影响了胎儿的身体，所以要多加注意进行控制，从而有效地保证孕妇和胎儿的健康，所以选择正确的方法进行控制，一般是可以有效的避免孕妇的身体问题加重，同时也可以有效地保证孕妇的正常生活。
我今年二十五岁，跟老公结婚还不到两年，去年冬天检查出来怀孕以后我就从我工作的地方辞职了，现在在家安心待产。因为我们是跟公婆住在一起的，所以平时尽管老公工作特别忙我在家一也不无聊，也不用做饭做家务什么的。我现在怀孕五个多月了，检查过几次各方面都挺正常的，可是这两天有点消化不良，肚子胀不说还恶心呕吐，也拉肚子都拉好几次了。孕妇消化不良，呕吐拉肚子怎么办？