准妈妈在孕期的时候有很多注意的事项,家务活就是其中一项。孕中期的女性可以适当的做一些家务活,这样可以锻炼身体。但是不易过重,下面就由我为大家介绍一下准妈妈做家务活的注意事项吧。

步骤/方法:
1
早孕反应比较严重的准妈妈就不要再做饭炒菜了,以防止厨房的油烟等一些刺激性的气味刺激身体而加重不适。
2
在冬天或者是春天洗衣服或者是洗碗的时候不要直接使用冷水,以免染上寒气。伤害到自己的身体。
3
平时的时候最好不要登高或者是弯腰在地上去取物,不要去搬抬太重的东西以防伤身。
4
洗衣服以及擦地板的时候会让孕妇的腹部受压,千万不要长时间有这种动作,因为腹部过度受压,会压迫子宫,有可能损害胎儿或引起早产。
5
不能长久的站立,当做家务一段时间以后就休息一会儿,这样就就可以有效地防止过于劳累。
注意事项:
注意做家务的注意事项,防止意外事项的发生。
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