每到季节更换的时候，好像家里的宝宝特别容易上火。宝宝的脸蛋红红的，小便也发黄，有时候宝宝的小嘴还干干的。家长要如何给宝宝调节呢？
步骤/方法：
1
家长要注意宝宝的居室坏境，不要温度太高，要经常给室内通风，防止宝宝的鼻腔口腔黏膜干燥。
2
父母要多给盒子喝一些白开水，这是人体做好的去火药。即使是果汁、水果都是不能替代白开水的。甜味比较大的水也要尽量少喝一点。还可以给宝宝煮一点梨水和绿豆水，可以帮助宝宝很好的去火。还可以给宝宝多吃一点蔬菜，纤维素可以保证宝宝大便通畅。
3
不少家长都担心宝宝穿的少冻着了，而给宝宝穿了很厚的衣服。其实这样的情况下，可能会使得宝宝上火。
4
宝宝上火比较厉害，通过饮水不能解决的情况下，妈妈可以给宝宝吃一些去火的药物。冲一些板蓝根冲剂、合生元等。可以很好的帮助宝宝去火。
注意事项：
宝宝上火要是不处理，可能会使宝宝的抵抗力下降。这样一些疾病就会找上宝宝，一定要尽快给宝宝去火气。
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