你好，哺乳期积奶是很容易发生的，但一定要引起重视，尽快解决，不然很容易引发乳腺炎，除了自身爱护乳房以外，还要积极去治疗，乳房挤奶如果处理不好的话，是很有可能引发疾病的，所以一定要赶在疾病并发之前全面解除，如果引发急性乳腺炎，可以用热毛巾捂，还得吃点消炎药，严重的还有可能导致发烧，如果发热就要吃点退烧的药物。
步骤/方法：
1
首先，要保证母乳喂养的姿势正确性，以及宝宝的吸吮方式正确，第一次就要教宝宝，不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，这样的话细菌就会从破的地方入侵进到乳腺管，这样会引起急性乳腺炎。
2
要坚持母乳喂养.宝宝一定要吃空一侧乳房再吃另一侧，如果妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防形成硬结造成急性乳腺炎。
3
妈妈在哺乳期不戴有钢托的胸罩，月子里新妈妈的乳汁会时常流出，不要戴有钢圈的胸罩，一定要戴专门喂乳的胸罩，最好是买好一点的。如果佩戴有钢圈的其他的胸罩可能会引起乳腺炎的。
注意事项：
妈妈在哺乳期要注意卫生，不管在宝宝吃奶之前还是吃奶之后，都一定要将乳头清洗干净，乳房奶多了一定要挤掉，不要让它停留在里面，以免复发疾病。
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