夏日的火爆天气，逼得家家户户都是24小时开着空调，也很少出门，家里宝贝也是一直在空调房里呆着，一个不小心，很容易感冒。感冒最难受的要属鼻塞了。看着宝宝鼻子里面呼哧呼哧的，吃奶睡觉都受到了影响，妈妈们肯定想知道有没有什么好方法能缓解宝宝的鼻塞症状。

步骤/方法：

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首先，确定鼻塞不是有鼻屎堵住的哦，有的宝宝鼻屎堵住也鼻塞的，有的话让宝哭闹一会自然排出，如果是流清鼻涕鼻塞的话，就可能轻微感冒了，这时候赶紧煮一点红糖水，一岁内宝宝加一小片生姜，赶紧喝下去，着凉感冒的基本喝两次就能止住。

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葱豉汤，就是葱白带须煮水加豆豉，每次一奶瓶，很快止住鼻涕，不会鼻塞了

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有的宝宝不流鼻涕的，也鼻塞怎么办呢，教你一个好方法，用手捂住宝的囟门出。最好让男人来操作，他们热量比较充足，手搓热，捂住囟门，直到微微出汗（是囟门出汗哦）这样多几次鼻子就通气了。如果嫌麻烦，用热毛巾也是一样的效果，注意毛巾一凉赶快换掉还只有不能烫到宝。

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另外可以试试按摩鼻子两边迎香穴，用葱白贴鼻子两边也有效果哦

注意事项：

天气转凉，各位宝妈加强护理，避免宝宝遭受不必要的痛苦