我的一个朋友,怀孕了,我和朋友们去看她,看到她后感觉她没有胖,反而好像还有点瘦,后来我的一个朋友给她推荐了一种方法能强身健体,她用过后,效果不错,现在分享给大家。

步骤/方法:
1
需要的材料有大米,鸭肉,等,首先将鸭肉洗干净,切成小块,放入碗里,加入黄酒和盐,搅拌均匀盖上盖子腌制2小时以上。
2
然后将大米洗净,锅中坐上水,待水沸腾后放入鸭肉,再次煮开,捞去浮沫,煮滚约5分钟,并不断捞去浮沫,放入大米大火煮开后,小火。
3
最后加盖慢煮约1小时,待肉熟米烂,尝一下味道,如果感觉不够咸可以再加点儿盐,加入葱花和少许鸡精,搅拌均匀,关火。孕妇吃后有很好的健身效果。
注意事项:
文章转载自网络,如有侵权请联系平台删除
初生婴儿出现黄疸,这是一件很正常的现象,每个婴儿出生后都会出现生理性的黄疸现象,一般过几天自己就会消退,不过有的婴儿稍微严重点一直不消退的话则要应对处理了。一般生理性的黄疸是无大碍的。南方农村生孩子很多都不上医生,出现黄疸也是自行处理,最常见的方法就是给婴儿洗药水。我家宝宝出生第四天也出现了黄疸,因好几天没消,也去医院看了听从医嘱治疗,下面和大家分享一下当宝宝出现黄疸时要怎么办。
在刚刚做妈妈的时候,抱着可爱的宝宝,相信很多妈妈都是很开心的,可是接下来在养育宝宝的过程中,却是每个妈妈都比较头疼的,一时没有经验。在宝宝突然发生状况时,不知道是怎么回事。也不知道怎么办。我家宝宝前段时间就是经常晚上睡着以后就突然大哭。我分别从几个方面找到了其中的原因。宝宝晚上睡得很好。
孕妈吗经常感觉疲劳,即使活动不多也会感到浑身乏力,偶尔会感到头晕:脸色苍白,指甲变薄容易断裂,这些都是贫血的表现。如果孕期贫血会对孕妈妈和胎儿有哪些影响呢?下面我给大家说一说。
同事小张的孩子,今年6岁了,但是体重严重超标,比同龄的孩子整整胖了两圈,其实孩子以前也正常的,就是从5岁开始特别喜欢吃甜食,一天可以吃下好几块巧克力,这不就长这么胖了。这种后天的肥胖还行,不用担心,我给小张说了一些减肥的办法后,孩子现在瘦了不少。
结婚的人,最希望的是有自己的宝宝,但是有的结婚好长时间都没有怀孕,有的人为此懊恼,其实应该把心态放平,怎样才容易怀孕呢?下面给大家分享下经验吧,希望对大家有帮助哦。