流产，如果不出与自愿，我相信对于每位妈妈来说是件很残酷，悲痛的事情，想着自己的宝宝没有了，真是即自责又遗憾，失去的不能再回来，一定要走出流产的阴影，以后还有的是机会再要。那么。在日常生活中应该怎样预防流产呢？我的经验给大家分享一下吧。
步骤/方法：
1
孕期，以确保胎儿发育情况与健康，一要定期做产检，如果发现有流产迹象，一定要配合医生服用保胎药或进行保胎治疗，以防发生流产或其它问题。
2
洗澡时，要穿防滑鞋，以防摔倒，致流产。不要搬运特别重的物体，以免使腹部不能承担太重的压力，导致子宫流血，或发生流产的可能。
3
要有个好的稳定的情绪，研究表明，心情不好或极度悲伤时，子宫会收缩，严重的导致流产。
4
不要长时间的走路，过于劳累也能诱发流产。孕期要禁止性生活，由于受外力影响，可致子宫出血，导致流产。
5
对于易流产的女性，不要常吃油条，油条中的明矾也会导致流产。
注意事项：
家人应多照顾孕妇，多体贴，健康安全的度过孕期。
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