现在的女性都比较爱美，有的女性为了保持很好的身材会采用很多的减肥方法，比如说节食，通过节食来缩小胃再别说依靠药物治疗来减肥，还有一些女性，是利用在月经期间有减肥，大家都应该听说过在月经期间减肥效果是明显的，很多妹纸为了在经期能有很好的减肥效果，就在月经期间进行各种运动甚至是剧烈运动。在经期运用适当的方法可以帮助起到一定的减肥效果，但是盲目的在月经期间进行减肥，就有可能给身体带来不利的影响。下面就一起看看在经期减肥可能会出现哪些危害
步骤/方法：
1
很多年轻的女性为了减肥而进行激烈的运动，在月经期间他的黄体很容易的破裂，它会引起腹部的压力突然的升高，然后导致黄体酮破裂，最严重的时候会出现大出血，出血量多的还会导致休克，所以说在经期减肥，是一个很大的误区，
2
如果女性在月经期间有不正确的的减肥方法，比如说剧烈的运动或者是节食来减肥，就会造成内分泌紊乱，影响女性体内的雌性激素，如果你在减肥前，月经正常或者是周期正常的话，采用这种方法会导致月经不正常或者说周期不正常，
3
在月经期间，人的免疫力是非常低的，这时候就要需要人一日三餐的运作，有的女性为了达到减肥的效果在月经期间进行不吃饭，它会造成营养不足，再加上女性月经期间本来的出血量就多，这样会引起头晕甚至会引起贫血的症状，
注意事项：
女性的月经时间，他的免疫力本身就很弱，他如果营养不充足的话，或者是活动力比较大的话会产生很多生殖器官的疾病，还有对身体上产生很大的伤害所以说在经期减肥的时候不能依靠剧烈的运动，避免吃凉的东西，
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
哺乳期的女性朋友可以化妆吗？对于哺乳期的女性朋友来说，如果没有特殊必要的话，我们最好不要化妆，但是如果是因为工作性质，基本上每天都需要化妆的，我们也需要谨慎的选择化妆品，对于哺乳期的女性朋友们来说，我们在生活当中许多方面都是需要我们注意的，现在就与您提出的问题，哺乳期能化妆吗？我们一起来分享一下希望可以对你有所帮助。
哺乳期的妈妈可以烫头发吗？相信这是许多爱美的年轻妈妈都比较关注的一个问题，我们知道做妈妈应该是每个女性非常高兴的事情，可是在这个时期，尤其是我们在哺乳期的时候，很多的妈妈就没有办法好好的打扮自己，对于许多想做辣妈的女性朋友们来说，我们的发型对于我们来说也是非常重要的，不过在哺乳期的女性一定要注意，千万不要去烫头发，否则很容易对我们的身体健康造成伤害。
哺乳期的妈妈可以烫头发吗？相信这是许多爱美的女性朋友都比较关注的一个问题，我们知道做妈妈应该是每个女性非常高兴的事情，可是在这个时期，尤其是我们在哺乳期的时候，很多的妈妈为了孩子的健康就没有办法好好的打扮自己，对于许多想做辣妈的女性朋友们来说，我们的发型对于我们来说也是非常重要的，不过在哺乳期的女性一定要注意，千万不要去烫头发。
哺乳期妈妈可以减肥吗？相信这是许多哺乳期妈妈们都比较关注的一个问题，许多女性朋友在怀孕期间会长胖十多斤甚至是几十斤，在这个爱美的年代，许多女性朋友因为身上的肉肉烦恼不已，随着体重的增长，对于哺乳期的妈妈们来说，内心也是非常痛苦的，如果在这段时期内盲目减肥的话会给我们的身体造成很大的伤害，我们来一起分享一下吧！
玩手机的妈妈能吃西瓜吗？炎热的夏天到了，西瓜又是非常好吃的解暑食物，但是哺乳期的妈妈为了孩子考虑，不免会想，哺乳期到底能不能吃西瓜呢。我觉得呢，这也要根据每个妈妈不同的身体健康状况来分析，有的妈妈吃西瓜，并没有什么其他的反应，但是对于哺乳期的女性朋友们来说，我们在生活当中最好可以少吃一些西瓜，我们在一起分享一下吧！