小孩子爱吃甜食，这对牙齿来说是致命的伤害啊。如果甜食吃多了，不仅会蛀牙，而且小小年纪还会牙疼。牙疼不是病，病起来要人命。大人都受不了，何况这么小的小孩子呢。所以我们大人一定要注意控制，不可以让孩子吃太多的甜食。小孩子牙龈肿痛要怎么办呢？下面，我就把我的办法和大家分享一下。

步骤/方法：

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牙齿的发育需要很多种营养和维生素。小孩子要是有牙龈痛或者是牙齿痛的现象，就要赶紧给小孩被充维生素和矿物质。小孩子在长牙的时候就要开始注意饮食，要让孩子多吃一些含蛋白质，钙质，维生素的食物。比如肉类，鱼，虾皮，蛋，牛奶，豆腐，豆浆，水果，蔬菜，这些多吃点，对小孩的牙齿健康发育都是比较好的。

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小孩爱吃甜食，做为大人一定要特别的注意。不可以吃得过量。一定不可以在睡前或者是餐前吃零食或者是糖果。糖果或者是碳酸饮料都会引起蛀牙，糖果零食吃多了，孩子还不爱吃饭。所以，一定不可以让小孩吃太多的甜食，特别是睡前。小孩子刚长牙的时候，嘴巴会痒，可以拿一些硬的食物给他咬，比如面包，饼干就很好。夏天的时候还可以让他吃点冰棒，冰凉的食物止痒效果更好。

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经常带小孩出去晒晒太阳，还要加强户外锻炼，多带孩子到外面走走，跑跑，跳跳。这样不仅可以提高小孩的免疫力，还有利于钙的吸收。

注意事项：

小孩子牙龈肿痛要是很严重，就要带孩子去看医生，在医生的指导下给孩子用药哦。