我怀孕那会儿，前三个月的反应特别的强烈。每天都是吃完就吐，吃完就吐的。后来就很少吃了。最近大家都说我的肚子看起来不像怀孕七个月了。我就非常的担心胎儿是不是营养不良了，所以马上上医院检查了。医生说胎儿发育还不错。下面我来分享下孕妇如果营养不良的话会有什么危害。
步骤/方法：
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孕妈妈在怀孕期间吃的食物都是一个人吃俩个人在吸收的，所以如果孕妈妈营养不良的话是很容易影响胎儿的脑部发育的，严重的话还会导致使胎儿智力发育迟缓。有的宝宝出生后智力也还是会跟不上的。所以孕妇的营养一定要跟上。
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孕妈妈如果营养不良的话正常都是缺少蛋白质、维生素C、微量元素这些。孕妇如果缺少这些的话会很容易导致婴儿畸形，严重的话还会出现出现流产的；
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如果孕妇在怀孕期间营养不良的话，就会很容易得患上妊娠高血压的，这样不仅会对自己带来很大的影响，还可能影响胎儿的正常生长于发育。还有就是孕妈妈要预防贫血，平时要多吃点含铁比较高的食物。
注意事项：
怀孕期间饮食一定要注意均衡的搭配，不能喜欢吃哪一样菜就整天的吃那一样菜。
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