不少妈妈一但遇到宝宝发烧都急得手忙脚乱，到处寻医，也许到医院后，经医生给小孩开药吃啦，会有退烧的效果，但目前医院用的退烧方法，大部分都是抗生素治疗，这种方法，除了能给定宝退烧外，但更多的是今后给宝宝带来更差的抵抗力。

步骤/方法：

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冷敷法：这个方法比较简单，用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。当然有的医院也有冰袋冷敷法，这个方法适合年龄稍大一点的孩子，最好是三岁以上的孩子，因为年龄过小容易退烧后起副作用。

2

温水拭身：这个方法的应用范围广，不论是一岁以下还是三岁以上都可以使用，将宝宝衣物解开，用温水37到40度的温水毛巾搓揉全身，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，有很好的散热作用。

3

多喝水：有助于发汗或排小便，此外水有调节温度的功能，此时的宝宝多是不喜欢吃东西或喝水，特别是放了一些冲剂的水啦，那么我们可以在水里放一些冰糖，冰糖有生津止渴的作用，而且口感会好一些，宝宝会喜欢喝，自然体内的热量就容易排出来啦。

注意事项：

最后，提醒各位家长，宝宝发烧时，千万不要第一就想着给宝宝吃药，那样也许可以及时的给宝宝退烧，但对宝宝是有害无利的，因为孩子他有自己的抵抗力。介意先用物理降温，如果无效再选择药物降温吧。希望所有的宝宝都能健康的成长。