女性在怀孕过程中,汗腺和皮脂腺分泌会比较旺盛,总会出很多汗,因此孕妇要勤洗头勤洗澡,保持自身的清洁,由于孕妇身体的特殊性,洗澡过程中要特别小心,这里给大家介绍几点孕妇在洗澡过程中要注意的地方。

步骤/方法:
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首先,孕妇怀孕期间不能坐浴,应采取淋浴的方式,因为如果坐浴的话,洗浴的脏水有可能进入阴道,将病菌带入阴道,而怀孕期间孕妇阴道的防病力减弱,就容易引起感染,诱发妇科疾病甚至导致早产。
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其次,在洗浴过程中要注意安全,防滑、防摔跤,随着身体的变化,孕妇在洗浴的时候行动会比较困难,家里应该买防滑的拖鞋,并且在洗浴的时候尽量靠着墙,这样能够有效的避免摔跤。
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最后,怀孕的时候最好要每天洗一次澡,每次洗浴的时候要注意水温,最适宜的温度为37度,接近人自身的体温,因为水温过高会影响宝宝的健康,水温过低会对孕妇身体产生刺激。
注意事项:
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