我家的宝宝现在3个月了,很多妈妈说宝宝的补钙很重要,但是不知道要怎么样给宝宝补钙比较好,想请问补钙的方式有什么?

步骤/方法:
1
刚出生的宝宝补钙可以到户外晒晒太阳,太阳光能够促进钙的吸收增长宝宝的含钙量,不光如此,新生宝宝晒太阳还能使黄疸消散,所以每天带宝宝到户外晒半小时太阳。
2
虾皮的含钙量很高,它有着“钙库”的美称,所以宝宝可以添加辅食的时候,可以用虾皮熬粥、做汤等,多用虾皮做辅食也是一种很好的补钙方式。
3
橙子中富含维生素C外,还有丰富的钙、磷、钾等,所以可以给宝宝喝点鲜榨的橙汁。牛奶中的含钙量最接近母乳,所以牛奶也是种好的选择。
注意事项:
以上两种是对于比较大的宝宝适用的,所以妈妈们要看好咯。
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