准妈妈选择哪种叶酸制剂合适
药店里通常都会有很多种品牌的叶酸增补剂，很多准备怀孕的朋友都想知道该买哪个品牌的好呢？下面让我来介绍一下吧。
药店里通常都会有很多种品牌的叶酸增补剂，很多准备怀孕的朋友都想知道该买哪个品牌的好呢？下面让我来介绍一下吧。
步骤/方法：
1
首先要确保是专门为孕妇设计的叶酸剂，而不是只针对其他人群的，因为有一些是专门针对贫血患者的叶酸片，这种叶酸片的含量大大超出准妈妈的需求，非常不利。一般针对孕妇的叶酸片每片含400微克叶酸。
2
其次建议选择的时候不要专挑贵的、进口的，一些纯进口的营养补品是专为国外准妈妈设计的，可能并不适合国内的准妈妈，因为我们的体质和外国人的不太一样。
3
最后如果实在不知道如何选择的准妈妈，可以预先咨询一下产科的大夫，然后再遵医嘱服用，这样会更安全。
注意事项：
建议准妈妈认真查看营养素制剂、孕妇奶粉中的叶酸含量，以避免重复补充叶酸，导致叶酸摄入过量。
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