优生优育，这对于任何一对夫妻，任何一个家庭都是非常的重要的，因为谁都想生下一个健康的聪明的宝宝，这就需要女性在怀孕之前需要做好怀孕的准备工作，这是保证生下一个健康聪明宝宝的前提，这就需要女性知道需要做很么孕前准备工作，这就需要女性需要做好的就是饮食的调理、身体的检查等工作，下面主要给大家分享关于怀孕准备工作怎么做呢？
步骤/方法：
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首先女性在做怀孕准备工作的时候需要关注的就是饮食，建议孕前3个月，夫妻双方饮食上一定要注意饮食多样化，此时应该要吃富含丰富营养的食物，还有就是要意补充叶酸，男性要多吃含锌的食物。
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其次就是需要在孕前的半年，夫妻双方都需要做的就是要及时的就医进行身体的体检工作，此时要保证夫妻双方身体都正常的情况之下，在考虑怀孕的问题，要是一方有任何疾病的话，建议在治疗好之后在怀孕。
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最后就是备前之前还需要做到的就是作息正常，在生活之中尽量不熬夜，早睡早起，建议要进行体育锻炼，像是起慢跑，打羽毛球，晚间散步等都是不错的运动，还有就是多到室外呼吸新鲜空气。
注意事项：
另外就是对于家有宠物的夫妻，需要做好的还有寄托宠物的工作，另外还需要注意的就是备孕前的半年做好做好戒烟戒酒的工作，不要和咖啡浓茶。
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妊娠期主要是由他生长发育的需要在胎盘产生的激素做一下母体各系统发生了一系列的适应性的变化，而且妊娠期母体也会出现一些变化，对于妊娠期的福运妇来说，一定要了解自己妊娠期的一些症状来减轻孕妇及其他，症状而出现的焦虑情况，对于妊娠来说，一般都是在医学上来说不按月份，我们大概都是算周，一般正常的妊娠都是，37周到42周左右。
很多女性在知道自己怀孕以后，都特别地紧张高兴，家里人也特别地重视，尤其是在饮食上加强了营养，但是由于有些女性在怀孕后身体可能会出现一些不适，尤其是看到一些油腻的食物后容易恶心呕吐，所以家人朋友们不要以为营养越高的食物越适合怀孕的女性朋友，那么刚怀孕吃什么好呢？下面就让我们一起来听听妇产科专家的介绍吧！
前一段时间陈女士，刚刚怀上二胎，但是她发现怀二胎的时候她的妊娠反应，比一胎的时候更加的强烈。怀一胎的时候，陈女士是在怀孕45天左右才有了妊娠反应，比如恶心、呕吐等等。但是在怀二胎的时候，她发现在35天左右，就已经有了呕吐这样的早期怀孕征兆。那么什么时候出现怀孕征兆算是正常的呢？是不是每一次怀孕出现的怀孕征兆时间都是相同的呢？
怀孕是指从受孕到生产的一整个过程，又被称为妊娠。怀孕分为三个阶段，十二周之前的早期，孕妇在这个时候最容易感觉到不适，十三周到十七周是中期，十八周以后是晚期。孕妇在怀孕的初期可能会出现畏寒，嗜睡，食欲不振甚至是恶心呕吐等不良的现象。这个时候一定要在营养上跟上，同时多注意休息。新鲜的蔬菜和水果对孕妇来说是不错的选择。
我今年已经有二十八岁了，在两年前的时候，我意外怀孕，打过一个孩子，后来和那个男朋友也分手了，所以到现在都没有结婚。直到最近一段时间，我认识了一个男人，我特别喜欢他，他也对我很有好感，有暗示想和我进一步发展，但是我因为之前已经打过孩子的关系，所以变得有点自卑，我很担心因为之前打胎的关系会不孕了，女人不怀孕症状有哪些?