磨牙，大概是很多人都会感到头疼却无能为力的问题之一。磨牙的声音在半夜听起来有些毛骨悚然，对于那些睡眠很轻的人来说，这样的声音实在是严重地影响到了他们的睡眠质量。对于成人来说需要担心的或许就是身体上的问题了，但是小朋友睡觉磨牙到底是正常的现象，还是生病的反应呢？这确实是让很多父母头疼的问题，接下来，就让我们一起来看看，到底6岁的孩子睡觉磨牙是否正常吧。
步骤/方法：
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6岁，正是小朋友换牙的年纪，而新牙旧牙相交替的时候，小朋友多多少少会觉得有些不舒服，而这种不适，在小朋友醒着活蹦乱跳的时候一般很难察觉，但在睡觉的时候则无处隐藏，因此会出现磨牙的情况。
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小朋友如果长期都有磨牙的毛病的话，则需要注意孩子是不是缺锌了。缺锌的孩子通常在吃不了多少东西，显得有些消瘦。有些缺锌让父母们在平日里很难察觉，但是却恰好反映在晚上睡觉磨牙上。
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当然，磨牙也有多方面的因素。睡前吃了太多东西，使得口腔还处在咀嚼食物的兴奋状态下，就容易导致磨牙。睡觉的姿势不当，导致身体不舒服，也会反映在磨牙的问题上。总而言之，短期出现的磨牙，无需担心。
注意事项：
短期出现的磨牙通常由很多的外部因素导致，不需要特别担心。但是长期出现的磨牙就需要引起注意了，因为这往往反应了孩子的身体在某方面的需求。
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