拥有一个健康聪明的宝宝是每个家庭的共同愿望，什么季节要宝宝都有要注意的一些事情，尤其是夏天天气比较闷热，而且还爱下雨，对于那些想要宝宝的夫妻来讲，怎样在夏天能够怀上一个健康的宝宝呢？平时我们又应该注意些什么呢？下面我来给大家说说吧。

步骤/方法：

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夏天天气太闷热，一定要注意调理好自己的心情，良好的心情对于女性怀孕来讲也非常重要的，对于已经怀孕的孕妈吗来讲，刚刚怀孕，好的心情也会使妈妈更健康，如果心情不好，尤其是怀孕前三个月还会造成宝宝畸形。

2

夏天的苍蝇，蚊子什么的比较多，细菌也会比较多，所以女性要注意饮食的卫生，吃瓜果蔬菜时，一定要洗干净了再吃，如果剩饭剩菜在冰箱里拿出来千万不要直接就吃，一定要热透了再吃，又不很容易造成拉肚子什么的。

3

夏天很容易下雨打雷，夫妻如果想要一个健康聪明的宝宝的话，一定不要再雷雨交加的夜晚受孕，因为闪电和打雷会产生辐射，是男性的精子变异，造成宝宝畸形的几率就会比较大。

注意事项：

如果想要个健康的宝宝，父母平时也应该注意，不要吸烟喝酒，影响精子和卵子的质量，这样孕育出来的宝宝才会健康。