很多妈咪都会忌口，对于那些喜欢吃水果的妈咪们就很痛苦了，有的说这个不能吃，有的说这个可以吃，到底应该怎样呢？其实没有绝对的可不可以吃，一般的水果都是可以吃的，只是吃的时候是需要各种小心各种注意的。所以呢，下面让我们看看吧。
步骤/方法：
1
第一：西瓜。夏天的时候，西瓜可是人们的最爱，但是妈妈们到底可以吃西瓜吗？答案是可以的。那是因为西瓜水分含量高达90%以上，而且具有很高的营养价值，吃西瓜对宝宝也没有任何害处，所以西瓜是完全可以吃的。只是吃的时候要限制数量。而且最好不要吃冰的西瓜。选择新鲜的西瓜最好了。
2
第二：芒果。芒果可是我姐姐的最爱，但是怀着宝宝的她究竟能不能吃呢？答案当然是可以的。芒果是很适合健康孕妇吃的一种水果。那是因为芒果含有丰富的水分，是可以达到解渴作用的，而且芒果是可以改善妈妈们的孕吐状况的。同时，芒果含有丰富的纤维，可以对妈妈们的便秘有一定的防止作用。所以，健康孕妇们是可以吃芒果的。
注意事项：
要注意的是，西瓜跟芒果都性寒，如果妈妈们本身有些寒性的妇科病，或者是皮肤病什么的（如肿瘤湿疹之类的），那就最好不要吃这些性寒的水果了。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除秋风乍起小儿容易沾染风寒入体最让家长疼痛的就是咳嗽，孩子咳嗽需要打针吃药好一阵子才能好起来，可是频繁的吃药打吊瓶总是担心对宝宝的影响太大，看着孩子在中医面前的委屈，家长的心也疼的揪起来了。家长们在平时是怎样帮助宝宝们痊愈的呢。
钙是人体所必须的元素，尤其是骨骼。不论是大人还是小孩，钙质都是必不可少的。就宝宝老说，如果宝宝小时候就缺少钙质，那么就会骨骼，牙齿发育的比同龄宝宝要慢。有的还有可能导致一些骨头的疾病或者畸变等等症状。那么怎样才能及时给宝宝补钙呢？怎样才能及时发现问题呢？下面有下面几个症状可以给妈妈们一点警钟。
女人在怀孕的时候是整个家的中心，大家都在为我们女人怀孕而感到高兴，那么，孕妈妈们在怀孕的时候要注意一些什么呢，哪些可以做，哪些不能做呢？
现在快到冬季了，一些流感肆虐，常常会导致一些婴幼儿得了急性感染性喉炎，看着孩子难受，每个父母都不好受。那么除了打点滴，还有一些更简单有效的方法哦，下面就为大家介绍这些方法。
有的孩子在生长的过程中，不但不见长，而且体重却在不断的减轻身高不长，身体瘦小。又是还会出现水肿的现象，这是营养不良的表现，是由于缺乏能量和蛋白质的摄入，那么家长该怎么做呢