去做孕前备孕检查，却被告知卵泡发育不良，这直接影响到生育。卵泡发育不良一定要及时治疗，那吃些什么能促进卵泡的发育呢？
步骤/方法：
1
卵泡发育不良好多原因是因为宫寒，所以只有子宫保暖了才能促进卵泡的正常发育，那么我们就要多喝一些生姜糖水来暖宫，因为它可以促进子宫的血循环。在月经期间饮用生姜红糖水可治疗卵巢发育。
2
卵泡发育不正常的女性朋友，可以从月经第5天开始通过喝水鱼汤来调理，水鱼加适量枸杞、山芋肉、淮山等药材炖45分钟左右，可以改善卵泡发育情况，并且无副作用。
3
大家都知道豆类可以促进排卵，那么月经结束后到排卵前喝黑豆豆浆，可以有很好的疗效，因为黑豆中含有大量的植物雌激素，可以促进卵泡的发育。
注意事项：
卵泡的发育成熟直接关系着生命的延续，并且这是可以完全治好的，保持良好的心态能让结果变得很容易。
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