好多第一次怀孕的人没有经验，不知道有哪些东西吃了会对胎儿产生不利的影响。在这样的情况下很容易因乱吃东西而对宝宝造成伤害。我来给大家介绍一下孕妇最好不要吃哪些东西吧。

步骤/方法：

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首先是不能吃巧克力。饥饿的人吃巧克力容易让人不再感到饥饿，孕妇如果吃了过多的巧克力也会感觉不到饥饿，这样就会影响孕妇的食欲，从而容易使孕妇吃的东西少，吸收不到充足的营养，造成胎儿的营养不良。

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其次是不能吃山楂。孕妇在怀孕的时候会特别喜欢吃酸的东西，但是山楂一定不能吃。吃山楂容易引起子宫的兴奋，孕妇吃多了山楂会让子宫收缩，从而容易有流产的可能性，所以孕妇不能吃过多的山楂。

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最后是不能吃猪肝。猪在生长的过程中，会在它们的饲料中加入过量的催肥剂，而且这些催肥剂会在猪的肝中大量堆积。如果孕妇吃了过量猪肝的话，催肥剂中的物质就会进入孕妇体内，对胎儿造成伤害。

注意事项：

怀孕的人记住一定不能乱吃东西，也不要有剧烈的运动。不要吃生冷的食物，也不要吃属于寒性的食物，容易对宝宝产生不良影响。