剖腹产虽然可以免去生产时的痛苦,但是宝宝没有经过产道,免疫力要比顺产的宝宝差一些。因此很多妈妈希望顺产,宁愿自己忍受巨大的痛苦也要让小宝宝健康的成长。
步骤/方法:
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顺产的先决条件是胎儿合适的体重。如果想要顺产,就要控制胎儿的体重。一般控制在6斤左右最好。因为产道非常狭窄,如果宝宝的体重过重,有可能造成难产。这就要求孕妈妈在怀孕期间多吃蔬菜和水果,少吃一些脂肪类的食物,当然在保证足够营养的前提下。
2
顺产要克服恐惧心理。很多妈妈虽然嘴上说要顺产,但是想到生产时的过程就会感到害怕。这种心理是不利于顺产的。想要顺产就要坚定信念,为了宝宝,忍受一切痛苦。这样,才能在最后生产时选择顺产,也能够用自己的信心鼓励自己。
3
顺产的关键因素是身体条件是否符合。这个条件包括两方面:一是胎儿的胎位。正常胎位是胎儿的头冲下,脚再上。如果胎位不正的话,就要及时调整或者放弃顺产。二是孕妈妈的骨盆大小。合适的骨盆条件才能让胎儿顺利的产出。
注意事项:
孕妈妈想要顺产的话,要提前控制饮食,坚定信心。
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