都说生孩子之后是女人的第二次生命，坐月子期间有许多注意的地方，我今天和大家来说一说坐月子期间需要注意什么。
步骤/方法：
1
切记不可以吃枸杞，人的一生当中只有坐月子不可以吃枸杞，这是因为枸杞是能够提精气神的食物，它会使产妇兴奋躁动，而不能静心休养，准妈妈需要切记。
2
不要使用阴阳水洗澡，冷热水混合的水就是阴阳水，这是因为冷水因为没有烧开所以会有细菌，而产妇在坐月子期间全身毛孔都处于开放的状态，细菌很容易侵入体内。
3
不要吃生冷的、酸的、盐及味精，这是因为不易新陈代谢，会给我们的内脏增加负担，尽量少抱小孩，坐着站着都不可以，这是因为月子期间关节打开，抱孩子会给关节增加负担。
注意事项：
坐月子期间如果妈妈们全身浮肿可以吃红豆粥，妈妈不要穿拖鞋这期间，因为冷风会吹到脚跟。妈妈们在没有出白天之前都需要注意保护好身体。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除怀孕的女性需要合理的补充营养，关爱对胎儿的健康，良好的饮食习惯，对我们的身体有好处，但是到了怀孕的时候，很多饮食都会被限制，那么，该怎么吃才是最好的的呢，下面我来介绍一下、
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