女性在一个月中间总有那么几天不舒服，这也就是我们常说的月经期间，也就是经期，在这几天里，女性的身体很弱，工作也没有精神，总是感觉很乏力，这都是正常的表现，因为在经期女性本身的抵抗力下降，如果不注意调养是很容易生病的，经期是指女性一次月经的行经时间，也可指月经的周期。在经期女性要注意身体的调养，那么在月经期间可以过性生活吗？
步骤/方法：
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经期女性最好不要过性生活，一方面经期女性的身体虚弱，抵抗力下降，而且性欲差，如果这个时候进行性生活，会加重女性的不适，而且会增加出血量，使经期延长，月经量增多。
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另外在性生活时，男性可能会将一些病菌带入阴道，而经血为细菌的滋长提供了温床，导致细菌侵袭女性的生殖器官，引起一些妇科炎症或者疾病，给女性的身体健康带来不好的影响。
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在经期进行性生活，可能一些经血分泌物也会进入男性尿道，引发尿道炎，给男性的正常生活带来影响，所以为了双方的身体健康，大家在经期最好不要进行性生活，这是需要引起注意的。
注意事项：
除了禁止性生活外，女性在性生活期间也要注意在饮食上多吃点温热的食物，少吃生冷和辛辣的食物，这些都会引发身体的不适，另外要保暖。
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