宝宝缺钙是不容忽略的问题，宝宝缺钙是会影响到宝宝以后的生长还有发育的。有些家长可能不知道宝宝是不是缺钙，也不知道缺钙的宝宝应该要怎么样进行补钙。今天就与大家一起分享一下，妈妈要怎样合理科学的给宝宝补充钙。希望朋友们可以对此有个了解！
步骤/方法：
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孩子在三四个月大后，就可以添加一些辅助食品了，辅助食品可以选择高钙的食品，比如可以选择高钙的奶粉，或者是含钙的米粉等等。这样可以帮助孩子补充身体内所需要的钙质。
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补钙同时也是要注意补充一下维生素D的，因为维生素D可以帮助宝宝更好的吸收钙物质。维生素D可以每天都进行补充，每天可以补充400单位，这样可以让宝宝的身体营养更加的充足。
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平时可以多带宝宝出来晒一下太阳，可以帮助宝宝的身体自己产生维生素D，然后可以促进钙的吸收。但是要注意不可以让宝宝曝晒在强烈的阳光下，要慢慢的适当阳光。
注意事项：
常让宝宝适度运动，可以帮助宝宝的骨骼发育，从而多吸收钙。
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