怀孕了洗澡可不能任性了，想怎么洗怎么洗，想洗多久洗多久。因为你不是一个人在洗澡哦！洗太久，小心宝宝缺氧啊！洗澡时孕妈妈应该注意什么？1、安全第一洗澡时千万不能大意，一定要注意安全，可别忘了肚子里还有宝宝啊。浴室一定要注意防滑，不然摔一下，那可不得了。2、控制水温怀孕了洗澡可不能任性啊，不能跟以前一样，洗澡水温度要很高。研究显示，母体(尤其是怀孕前三个月)温度过高时，会造成胎儿畸形或发育不良，当孕妇

水中分娩并不是这几年才有的新鲜事。早在100多年前，有位法国的产妇在分娩的时候感到筋疲力尽，就让家人放了一盆热水，想放松一下，没想到很快就顺利分娩了宝宝。水中分娩，最大的作用就是让你放松，减少疼痛。但美国妇产科协会此前曾发出由多位专家达成的共识：不建议使用水中分娩，而是使用常规的在产床上的自然分娩。水中分娩在我们国家未大面积普及，即便在世界比较安全的医疗机构也未被普及。原因是它可能对新生儿及产妇产

最近，有不少孕妈咨询关于吸氧的问题，有的孕妈还问：吸氧对胎儿有害处吗？到了孕中后期，很多宝妈开始感觉呼吸不畅，胸闷气短，经常需要大大的喘一口气才感到舒服，有的时候感觉胎动出现异常，胎心监护总是不过，往往都是由于缺氧造成的，今天我们一起来了解关于孕妇缺氧和吸氧的话题。一、为什么会缺氧？1、孕妇由于要供应胎儿的生长发育，各个系统如循环系统、呼吸系统、泌尿系统的负担都会加重，血容量会逐渐增多，心率增快，

知道自己怀孕以后，很多准妈妈吃东西变得特别小心，再加上听了太多民间传说的【禁忌】，有的准妈妈甚至变得整天提心吊胆。什么螃蟹会流产啊，西瓜会见红啊，冰的冷的不能吃啊，辣的刺激的要忌口啊，各种清规戒律痛不欲生的干活可以吃冰淇淋吗？可以吃大闸蟹吗？可以吃酱油吗？其实，类似这样的问题，大部分的答案都是：你老公可以吃的，你！就！可！以！吃！孕期饮食，最重要的是【吃得多样，吃得均衡】，而不是只吃某几样食物，或

十月怀胎，营养有侧重，准妈妈也应该根据不同阶段来调整自己的膳食。孕早期准妈妈大多受到妊娠反应困扰，胃口不佳，所以此阶段的饮食应以预防孕吐、促进开胃、安胎养胎的食谱为主。孕中期准妈妈食欲逐渐好转，此时胎宝宝处于迅速发育的阶段，这个阶段的饮食应该以补充足够的热量和营养素为主。进入妊娠后期，不少准妈妈会面临一些孕期不适，例如妊娠便秘、水肿、妊娠糖尿病、妊娠高血压，此阶段的饮食应以防治妊娠疾病的食疗方为主