孕妈妈在怀孕期间很容易患上感冒，为了宝宝的健康着想孕妈妈是不敢吃药的，外一伤害了肚子里的小宝贝那可就得不偿失了，其实吃不吃药也要看孕妈妈感冒的严不严重，如果实在太严重不及时治疗的话对胎儿也是不利的，下面就为大家介绍孕期感冒要如何解决。

步骤/方法：

1

如果孕妈妈出现流鼻涕，打喷嚏的症状的时候可以喝些温热的姜汤，但是记住不要放红糖，因为红糖是活血的而孕期忌讳的就是活血，可以放些白糖在姜汤里，每天喝三次要坚持喝，最好喝的时候温度稍微有些烫嘴这样可以发汗，喝完之后最好能睡一觉，感冒期间要注意保暖，喝姜汤出汗之后不要被风吹到，坚持喝几天就有效果了。

2

孕妈妈如果出现发烧的情况也不要着急，首先就是要降温，如果发烧没超过三十七度五时可以洗温水澡让身体的温度降下来，然后一定要多喝温水，多喝水可以使身体内的病毒排出体外，多吃些水果因为水果里的维生素C可以治疗感冒，记得在洗澡之后不要被风吹到，会加剧病情，保持充足的睡眠，基本在几天之后感冒就会痊愈了。

3

如果孕妈妈出现发烧并且咳嗽的情况，发烧可以按上述的办法去做，而如果咳嗽可以做些冰糖梨水喝，把梨去核去皮切成两半之后，冰糖放在梨核的位置分成两半的梨重合好之后上锅蒸，蒸15分钟就可以，坚持吃几天之后就能好转，孕妈妈在感冒期间要吃清淡的食物，多喝鸡汤可以缓解感冒的症状。

注意事项：

如果孕妈妈在孕期感冒的症状很强烈，用了上述的办法没有缓解，特别是发烧和咳嗽一直没有好转，就需要到医院咨询医生后服药，医生会开一些对孕妇没有副作用的药，不会伤害宝宝，千万不要自己去药店买药回来吃。