哪些食物准妈妈不能吃
孕妈妈们是很多食物都可以吃的，要营养全面才好，但是还是有少部分的东西是不能吃的，会对我们以及我们的宝贝造成危害哦，现在我来给大家讲讲哪些东西我们准妈妈不能吃或者应该要少吃的呢？
孕妈妈们是很多食物都可以吃的，要营养全面才好，但是还是有少部分的东西是不能吃的，会对我们以及我们的宝贝造成危害哦，现在我来给大家讲讲哪些东西我们准妈妈不能吃或者应该要少吃的呢？
步骤/方法：
1
首先就是山楂，或者是由山楂做成的糖葫芦啊果丹皮这类的，山楂有活血的作用，会刺激我们的子宫收缩，导致流产呢，所以第一就要忌口山楂。
2
第二个是菠菜。大家肯定觉得菠菜营养好为什么不能吃呢？因为菠菜里有大量的草酸，会影响钙和锌的吸收，影响我们宝宝的正常发育呢。
3
第三是螃蟹和甲鱼。因为这些都是寒性的食物，孕妇最好不要碰，有些孕妇可能吃了，但是没有流产，主要是每个人的体质不同，所以还是要谨慎不要去冒险啊。
注意事项：
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