每个父母都希望自己的孩子以后能够既健康又聪明，所以，长期以来都非常重视宝宝出生后的早期教育，但是却忽视了宝宝在妈妈肚子里的时候也是可以互动的，也就是胎教。随着科学的发展，更多的父母意识到胎教的重要性以及必要性，主要表现为孕妇用一定的方法和手段，积极主动对胎儿进行训练和教育，为宝宝出生后的继续教育，奠定了良好的基础。今天和大家分享一下如何做胎教。
步骤/方法：
1
音乐胎教是首选，既简单效果又非常的好，孕妇可以躺在床上或者靠在沙发上，放一首比较舒缓的曲子，最好是没有歌词的音乐，刺激宝宝的听觉。
2
爸爸妈妈们可以每天给宝宝对话胎教，可以给胎儿取个名字，每天给胎儿读故事，早晨起床打招呼，做事情的时候妈妈可以告诉胎儿，妈妈正在做什么，这样可以沟通父母与胎儿之间的感情。
3
从怀孕的20周以后，妈妈们可以经常做抚摸胎教，透过腹壁轻轻抚摸或拍打胎儿的背部和肢体，与胎儿玩耍，以促进胎儿肌肉的发育，爸爸们也要经常和胎儿互动。
注意事项：
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除很多人爱吃海鲜，但是孕妇要注意了，孕妇不能经常吃汞量高的海鱼类，孕妇吃了有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害，所以准妈妈吃海鲜要注意了，不能只过嘴瘾，宝宝健康才是最重要的
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