生一个聪明健康的宝宝是每对准父母最期盼的事情，所以胎儿期的胎教也被父母所重视，那我们应该从哪些方面给宝宝做一些胎教呢？一起来了解下吧。

步骤/方法：

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孕妈妈要给胎儿选择一个无害的成长空间，不论是周围环境还是母体的自身健康都要保持良好，孕妈妈要注意饮食，不要乱吃药，居住空间也不要放置有害特品，多增加营养，多休息，尽量避免各咱污染，比如吸二手烟。

2

孕妈妈要有一个良好的心情，如果孕妈妈老是忧郁，情绪低落，这种不良情绪会传染给宝宝的，不利于孩子的发育，影响胎教。

3

在心情好时孕妈可以听一会音乐，注意每次不要听的时间过长 ，多听些古典的曲子，可以陶冶情操，注意不要的把耳机放在肚皮上放音乐，这样会损害宝宝的听觉。

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爸爸也是胎教的关键，没事的时候多和宝宝说说话，用手轻轻抚摸宝宝，让他感受到你的爱，爸爸磁性的声音有利于孩子大脑的发育。准爸妈在日常生活中不要吵架，孩子可以感受妈妈的情绪，吵架会对孩子的心理造成不良影响，不愉快时爸爸要多担待一点。

注意事项：

为了孩子的健康，为了孩子会更聪明可爱，准爸妈们做这些努力都是值得的，正确的胎教使宝宝赢在起跑线上。