湿疹是最常见的宝宝皮肤病,宝宝患上湿疹后,妈妈们不要着急,除了带宝宝去医院治疗,还可以通过食疗来缓解,下面就介绍几个食疗食谱。

步骤/方法:
1
绿豆百合汤,绿豆百合洗干净后放入锅中加入适量清水煮。绿豆和百合都是性凉的食物,有清热解毒、清利湿热的作用。每天给宝宝吃一次能缓解宝宝湿疹症状。
2
绿豆粳米粥,绿豆煮之前最好能用冷水泡一会,先把绿豆放进锅里煮,然后再加粳米,宝宝爱吃甜食可以再加一点糖调味。
3
丝瓜汤,丝瓜洗干净后削皮切片,然后放入锅里加盐加清水煮,煮熟后连汤带丝瓜给宝宝吃。丝瓜也是凉性食物,能起到清热解毒的效果。
4
白扁豆粳米粥,白扁豆和粳米淘洗干净后入锅煮,可以稍加一点白糖。白扁豆性微温,有健脾化湿的作用,对缓解宝宝湿疹有一定效果。
注意事项:
性凉食物每天不要给宝宝吃多,经常腹泻的宝宝尽量不要吃。
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