现在的女性朋友们，你们应该知道糖尿病都到了世界上来危害人类，但是有多少人去预防的呢，都认为是老年人都有，但是你们知道现在年纪轻的朋友们也有吗,尤其是怀孕的妈妈们，现在我跟大家分享一下。
步骤/方法：
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注意热量需求，妊娠初期不需要特别增加热量，中期和后期必须依照孕前所需的热量，由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，所以孕期中不宜减重。
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注意餐次分配，为维持血糖值平稳的发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，而且母体空腹太久时，容易对身体有副作用，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成几餐。
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摄取正确糖类，糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免不好的事情产生。不要以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭;而是应尽量避免加有葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料和甜食，可避免餐后快速的血糖增加。
注意事项：
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宝宝在8个月的时候就该断奶了，宝宝断奶的时候适应的了吗，很多妈妈都很关心这个问题，要怎么解决宝宝断奶这个问题，让我和你分享一下怎么让宝宝断奶。
一般宝宝出生后，到了4个月开始，都会适当的添加一些辅食的，并且最首先让宝宝吃的，我想大多数的家庭都是选择鸡蛋的，但是对于宝宝来说，吃鸡蛋也是有讲究的，作为新手妈妈的你，了解有多少呢，一起学习一下吧。
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现在天气非常的炎热，每个孩子夏天都想出去玩。这也让妈妈头疼的事情来了，因为夏天是疾病传播最快的时候，儿童的肠道还比较娇弱，冷热适应能力差。我就做好了提前预防宝宝腹泻的方法
我家的宝贝，最近好像生病了，一直的咳嗽，哎，心疼他啊，我想把他送去医院，可是我家老公居然不让，说一点点小小的毛病，也要去医院，这样孩子将来得多娇贵，我想知道这个宝精度咳嗽的原因都有什么啊？