14天在月经周期规律的情况下，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14-16天左右。为了**起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。12～24小时这组数字是卵子的存活时间。卵子受精能力最强是在排卵后24小时内，因此一般来说，只有在排卵前后的1～2天内同房，才能有怀孕的可能。有时较强壮的卵子可存活36小时之久。2~3天2～3天是精子在女性体内存活时间。虽然精子在体外环境中只能

以前常听到的都是要小心，做好措施，不要怀孕~~~而这些都是避孕的事情，可现在你放眼望去，大家嘴里说的问的都是怀孕要怎么怀，备孕要怎么备的事情。可是为什么有些人就是一次就中招，不用担心这些问题，而有些人就是怎么怀也怀不上呢?而现在生活压力大，环境污染严重，导致怀孕不只是一个因素就影响的，她涉及多方面的因素，比如环境，年纪，季节，工作，情绪等，随便哪一个都会让你一直怀不上孕。因此现在才会有备孕这回事，

对于很多想生男孩的准爸爸和准妈妈来说，在整个备孕的过程当中，一定要针对性的多吃一些碱性食物，可以让自己身体达到健康标准的碱性状态，也就能够让决定生男孩的y精子和卵子进行结合，同时也会让受精卵的质量更健康，但是相反，如果在备孕的过程当中是下面这些酸性食物，就会更容易让你生女孩。1、各种各样的甜点和零食如果准爸爸和准妈妈很喜欢吃各种各样的酸性食物，尤其是对于生活当中很常见的零食或者是各种的甜点饮品，这

随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。所以备孕的时候，我们一定要养好身体、找好时机，这样才能增加我们备孕成功的几率，同时学习成功备孕的过来人的有效备孕方法，只要我们做好了准备，好孕自然来。1、最佳的生育年龄(23-28岁)生理学家公认，女性在2328岁之间是生育的最佳年龄段。法国遗传学家摩里士1989

随着年纪的增长，梦想成为粑粑麻麻的你，是否在疯狂的造人？别着急！下面这几点可以提高您成功率的哦。快来看看吧！时机把握好，宝宝长得好成功造人最重要就是要把握好排卵时间，如果您的生理期是24-30天，那么排卵期在第10-16天之间，一般卵子只能是存活12-24小时的，所以在排卵前2-3天造人的话就比较容易中招啦！男人好补锌，女人也喝茶男人体内缺乏锌，会导致体内激素过低，减少精子数量，所以男人要补好锌，