婴儿是比较弱小的，抵抗力也比较弱，而且在发育的关键时期，作为家长很注意婴儿的健康，在饮食方面，我们应该注意些什么呢？
步骤/方法：
1
少吃糖。有的孩子不好好喝水，家长就用糖水来吸引小孩多喝水，其实这样是不对的。糖是不含钙的酸性食物，多吃就会消耗体内的钙，而钙也是婴儿需要补充的，所以多吃糖影响孩子的发育。
2
提高钙的摄入量。婴儿如果大量缺少钙，就会容易得佝偻病，这是很大的危害。所以不只要在平常吃补钙的药物，而且家长还应该在烹饪食物的时候多注意钙的食物，提高婴儿钙的摄入量。
3
防止孩子偏食。现在的小孩子都有偏食的毛病，可是家长都纵然着孩子，这是不对的，偏食就会造成孩子吸收的营养不均。家长多做鲜艳的，美味的食物来吸引孩子的兴趣。
注意事项：
婴儿饮食是一个重要的事情，家长应该多一些耐心，好好照顾婴儿的情绪，不宠不惯，全面的吸收营养。
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