我家宝宝6个月了，最近可能要出牙了，到处咬东西什么都往嘴里塞，还在床架子上蹭，看着他好难受的样子，体检的时候询问了医生，了解到了，宝宝出牙一般在6-9个月，出牙期的表现有流口水，牙龈痒喜欢咬东西，烦躁、比较闹不好带，有的还会发低烧，妈妈们不用担心，这些都属于正常现象，试试下面几种方法，可以帮助宝宝缓解出牙不适，帮宝宝顺利度过出牙期。

步骤/方法：

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按摩牙龈 你可以用干净的手指或湿润的纱布包住手指，伸进宝宝嘴里，帮宝宝按摩牙床，宝宝会感觉舒服很多，按摩牙龈同时清洁一下口腔和舌苔，注意力度要适度，千万不要太用力。

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给宝宝啃磨牙棒。 市面上有买的专门宝宝出牙期啃的磨牙棒磨牙饼干，我也买过，宝宝还是比较喜欢的，咬得的津津有味。很多磨牙饼里面还含有丰富的胡萝卜，牛奶鸡蛋等，还能摄取营养，真是一举两得啊。吃的时候要让宝宝自己手拿着吃，可以锻炼他的抓握能力和协调能力。

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牙胶和安抚奶嘴也是很有用的东西，牙胶可以放冰箱里冰一下，这样宝宝咬起来会更舒服的，需要注意的是这些东西都是入口的，消毒和清洁工作一定要做好，以免细菌带入口中。

注意事项：

以上的方法都是借助工具来辅助，达到生理上的满足，妈妈们可别忽视了对宝宝心理上的安慰也是很重要的，多抽些时间陪宝宝一起玩耍，让宝宝专注于游戏中带宝宝出去活动活动，分散注意力，还能晒晒太阳补钙。