准妈妈要做的是那些？？？
姐姐怀孕三个月了，家里人都忙着照顾她，不让吃这、不让吃那。突然感觉要当妈妈了怎么会有这么麻烦。同时也懂得了一些道理：
姐姐怀孕三个月了，家里人都忙着照顾她，不让吃这、不让吃那。突然感觉要当妈妈了怎么会有这么麻烦。同时也懂得了一些道理：
步骤/方法：
1
不能经常吃凉东西，不能喝冰镇的饮料！这样会对胎儿不好，会影响胎儿的发育！
2
洗澡不能用凉水，要用温水或热水。不要经常洗头，洗澡时间也不要过长！
3
不要吃过多海鲜的东西，重要是不能吃螃蟹。可以适当吃些大虾，多喝点鱼汤！
4
多吃新鲜的蔬菜、水果，吃些蛋白质丰富的食物。增强胎儿的发育！
5
多吃核桃，香蕉，这样会让孩子更聪明！
注意事项：
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