我非常喜欢吃肉，现在怀孕了，有些肉妈妈却不让吃，怀孕总是有许多禁忌的，尤其是在饮食方面。坊间也常会有一些关于孕妇饮食禁忌的传言，比如吃田螺会长大鼻孔，吃蛇肉会长蛇皮，吃羊肉会得癫痫，吃兔肉会长兔唇虽然不少准妈咪都明白，这些禁忌多少有迷信的成分在里面，但是为了宝宝的健康着想，但还是忍住了。那么我想知道孕妇吃肉不当导致胎儿畸形。
步骤/方法：
1
孕妈一定要知道螺肉是凉性食物，孕妇不适合食用。并且按照螺肉得到做法，通常都要放辣椒等刺激性的食材调味，对胎儿也会产生一定的刺激。除此之外，像蛇、田螺这样的野生动物，很多都含有寄生虫在里面，孕妈咪进食后容易引起腹泻，影响胎儿。因此，在孕期，蛇肉和螺肉都应该尽量少吃，最好不吃。
2
孕妈一定要了解兔唇，也叫唇腭裂，其发病原因包括遗传和环境因素影响两个方面。环境因素包括怀孕期间维生素的缺乏，孕期感染病毒，接触X射线、激素或抗肿瘤药物、抗组胺药、烟酒刺激等都可能造成遗传基因的突变等一系列畸变。从临床来看，一些婴儿长了兔唇确实与准妈妈怀孕初期用药不当有关。
3
孕妈一定要知道羊肉含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养元素，可以补虚益气，增加热量，帮助抵抗严寒，是冬季滋补的佳品，也是产妇、老年人、体弱畏寒者的滋补佳品。孕妇在孕期适当进食羊肉对胎儿没有什么影响的。
注意事项：
孕妈一定要知道孕期食肉也并非越多越好，只要保证饮食的均衡、营养就够了。同时也要注意，孕妇每天吃的肉蛋禽类食物总量应控制在200克之内，高热量高脂肪食物应尽量远离，多吃蔬菜水果等富含维生素食物。另外提醒孕妇，孕期体重应该严格管理，每月体重增加不能宜超过3斤。
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很多女性在怀孕期间没有注意合理的饮食调理和生活方面调节，也可能会引起胎儿出现畸形的现象，也可能会导致胎儿出现某一方面的疾病，所以要引起重视，女性在怀孕期间应该少吃一些含有重金属比较多的食物，尽量少吃些爆米花之类的食物，尽量少吃一些药品，这样可以使胎儿健康的成长，但是有的时候女性如果忽略了备孕的一些准备工作也可能影响了胎儿的心脏健康。
女性朋友怀孕的时候因为体质和子宫都是不一样的，所以怀孕的一些症状也是不一样的，有的女性朋友会腰酸背痛，有的女性朋友会孕吐，对于一些孕妇的女性朋友来说，给他要的营养也是会不足够的，因为东西吃了下去之后又吐出来，他要的营养得不到充足，胎儿可能就会有偏小的一些症状发生，对于胎儿要偏小孕妈饮食调整要有讲究。
春天已到孕妈咪们又开始忙着调整这个饮食的一个结构了呢，在春天吃什么样的水果比较好，但是会就成了一个头痛的话题呢，如果是春天吃水果不当的话，也会引起一些腹胀或者是腹痛的症状发生的，孕妈咪们一定要多多的去注意一下呢，但是大家都不知道有一些水果真的是特别不适合孕妇吃的，这样的话也会引起个早产或者是流产的现象。现在我们大家一定要去了解下在春天里面的话，有一些什么样的水果不适合孕妇吃。
春天的时候天气干燥，一定要多喝一些白开水，有助于排毒养颜。你现在怀孕期间一定要多喝一些滋补养生补气养血的汤。多喝一些排骨汤人参汤，多喝一些蜂蜜水。每天都应该保持愉快的心情，不要生气，每天都应该出去呼吸一下新鲜空气，多听一些音乐，不要焦虑，不要急躁。每天都应该及时的进行沟通交流，最后希望下面的方法能够给你带来帮助。
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