孕妇平安的度过十月怀胎，才能顺利的生育一个健康的宝宝。想生一个健康的宝宝，其中一点就是要避免铅污染。那么如何在怀孕的时候避免铅污染呢？
步骤/方法：
1
不用印刷品直接包裹食物，尤其是像报纸这类的铅印物。如果不慎使用了会造成孕妇铅污染，孕妇铅污染会通过血液进入胎盘，影响胎儿大脑的发育，宝宝出生后会出现智力障碍。
2
不用带漆的筷子和内壁有颜色的瓷餐具。婴儿的玩具也尽量不选用带漆的。婴儿喜欢啃咬自己的玩具，会造成铅污染，也会让宝宝更加容易患上龋齿。
3
所以孕妇要尽量避免铅的污染，尽量少到马路上去，减少吸入汽车尾气的机率。平时在补钙的时候，也要注意铅的含量。
注意事项：
孕妇还要注意在补钙的时候注意成分，注意含铅量的高低。
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